كيف تتخلصين من رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم؟
admin
اخر الأخبار, الاخبار العاجله, صحة وطب
996 views
يعاني كثيرون من رائحة الفم الكريهة في شهر رمضان، والسبب يعود إلى بكتيريا تنشط أثناء الصوم بسبب قلة إفراز اللعاب.
وهناك سبل عدة للتخلص من راءحة الفم الكريهة في رمضان، منها:
*تنظيف اللسان كونه بيئة خصبة لتراكم البكتيريا.
*استعمال خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام.
*الإكثار من شرب السوائل بين الإفطار والسحور.
*الإكثار من تناول الفواكه والخضار الغنية بالفيتامين “C”.
*الإقلاع قدر الإمكان عن التدخين بعد الإفطار.
*مضغ العلكة بعد الإفطار لتحفيز تكون اللعاب.
*تناول الينسون والشاي الأخضر بعد الإفطار.
*مضغ حبات من الهيل بعد الإفطار.
*الحد من شرب القهوة.
*معالجة الأسنان من التسوس.
- Previous محمد بن زايد: الوقت حان لاتخاذ موقف دولي حاسم في مواجهة الإرهاب وتجفيف منابعه
- Next ماذا تحتاج بشرتكِ في رمضان
0 thoughts on “كيف تتخلصين من رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم؟”