العسل الاسود يستخلص من قصب السكر عن طريق تكريره عدة مرات، ويتم تناول العسل الاسود الشهي مع الطحينة اللذيذة، ولكن ما هي فوائد العسل الاسود ؟

.. هذا ما ستعرفوه من خلال المقال التالي. فوائد العسل الاسود الصحية يحتوي على العناصر الغذائية الهامة وبعض الفيتامينات والمعادن التي تعمل على حماية الجسم من الأمراض وتمده بالكثير من الفوائد ومنها

: فوائد العسل الاسود لتقوية جهاز المناعة :

يعمل العسل الاسود على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن الهامة لتقوية الجسم وإمداده بالعناصر الغذائية التي تعالج الضعف العام.

فوائد العسل الاسود للوقاية من الأنيميا :

يحتوي العسل الأسود على نسبة كبيرة من عنصر الحديد الهام لتكوين خلايا الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم، و بالتالي فهو يساعد على علاج فقرالدم ( الأنيميا ). إمعلومات هامة عن الأنيميا .. أعراضها وطرق علاجهاا

:  فوائد العسل الاسود للعظام :

يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وبالتالي فهو يعمل على تقوية العظام و الأسنان، كما أن له خصائصمضادة للالتهابات تساعد على علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.

فوائد العسل الاسود لمرضى السكري :

يساعد العسل الأسود على تنظيم مستوى السكر في الدم حيث أنه يحتوي على عنصر الكروم و نسبة قليلة من السكر. فوائد العسل الاسود لصحة القلب : يحتوي العسل الأسود على نسبة كبيرة من عنصر البوتاسيوم الذي يعمل على تقوية عضلة القلب كما أنه يساعد على الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية