All posts under: المرأة

الرجيم الأسرع لخسارة الوزن قبل العيد

المنارة – دبي مع قرب إنتهاء شهر رمضان واقتراب موسم الأعياد تحبين أن تخسري الوزن وتحسني من إطلالتك أكثر؟ لا تقلقي فمازال لديكِ الوقت الكافي الذي يمكنكِ فيه الحصول على إطلالة النجمات دون حرمان … اقرأ المزيد

تكسر الأظافر أسبابه و علاجه

ضعف الأظافر و تكسرها يؤثر على جمال اليدين، و لكي تحصلي على أظافر ناعمة و جميلة و لا تحتاج لطلاء الأظافر إقرأي معنا أسباب ضعف الأظافر و تكسرها. نقص نسبة الحديد في الدم يؤثر … اقرأ المزيد

لمحاربة التجاعيد إليك هذه الأطعمة

يمكن محاربة تجاعيد الوجه، التي تعد العدو اللدود لجمال المرأة، من خلال تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، حيث أنها تحمي الخلايا من خلال القضاء على ما يعرف بالجذور الحرة، التي تُعجّل بالشيخوخة، كما أنها … اقرأ المزيد

البلوزة تأتي هذا الموسم بقصّات متنوعة بشكل غير مسبوق

البلوزة تطل بوجه عصري جديد في صيف 2016، لتمنح المرأة إطلالة جريئة تخطف الأنظار. وإن البلوزة تأتي هذا الموسم بقصّات متنوعة بشكل غير مسبوق، لترضي كل الأذواق؛ حيث تخطف بعض البلوزات الأنظار إليها بقصّتها … اقرأ المزيد

فوائد تناول تفاحة واحدة يومياً قبل النوم

يساعد الفواكه بصفة عامة في منح جسم الإنسان مزيد من القوة و الحيوية و ينصح الأطباء جميعهم بالحرص على تناول الفواكه يومياً و لكن دون اسراف حتى لا يؤدي ذلك لزيادة السعرات الحرارية ،و … اقرأ المزيد

خلطات طبيعية لتفتيح لون شعرك المصبوغ

تسعى كثير من الفتيات في الصيف إلى تفتيح لون شعرهن المصبوغ، وهذا يدفعهن إلى تجربة ألوان صبغات شعر جديدة. ولكن إن كنت ترغبين في تفتيح لون شعرك بشكل طبيعي، سأخبرك ببعض الخلطات الطبيعية التي … اقرأ المزيد

الوقت الذهبي لحرق الدهون في رمضان

يبحث الكثيرون عن حميات غذائية لاتباعها خلال شهر رمضان من أجل مواجهة الزيادة المحتملة للوزن خلال الشهر الكريم نتيجة اختلاف مواعيد تناول الأكل. وكشف خبراء التغذية أن سر إنقاص الوزن لا يكمن فقط بالحمية … اقرأ المزيد

الحذاء الرياضي ذو ألياف اللحاء موضة 2016

أن الحذاء الرياضي ذا النعل المصنوع من ألياف اللحاء يمثل نجم الموضة في صيف 2016، ليمنح المرأة إحساساً بالراحة والخفة أثناء المشي. وللحصول على إطلالة صيفية عصرية، ارتدي الحذاء الرياضي ذي النعل المصنوع من … اقرأ المزيد

اهتمي بشعرك في شهر رمضان بخطوات بسيطة

غسل الشعر: من الضروري ألا تزيد عدد مرات غسيل الشعر عن ثلاثة مرات اسبوعيًا حتى لا يخسر الشعر الزيوت الطبيعية التي تفرزها الغدد الدهنية لترطيبه، كما يجب اختيار نوع الشامبو المناسب لشعركِ حتى لا … اقرأ المزيد

فستانين للأميرة الراحلة ديانا في مزاد علني

المنارة- دبي تعرض دار مزادات كيري تايلور في لندن في 14 من الشهر الجاري فستانين للأميرة الراحلة ديانا ارتدتهما خلال زيارتين رسميتين لإيطاليا والنمسا في الثمانينيات مع زوجها آنذاك الأمير تشارلز. ويتوقع أن يبلغ … اقرأ المزيد

اعلانات

تحميل المجلة

شرفتي : الجبل الأشم.. والدي

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram