All posts under: صحة وطب

أفضل 10 نصائح للحفاظ على شباب البشرة

حماية بشرتكِ من مظاهر الشيخوخة المبكرة والحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة ليس بالمهمة الصعبة. يكفي تبنّي هذه الوصايا العشر للحصول على أفضل النتائج في هذا المجال: 1- اهتمي بنظامك الغذائي: تبدأ مكافحة #التجاعيد … اقرأ المزيد

15 نصيحة صحية لمن تخطى سن الـ40

تبدأ كل أنواع التغييرات التي تطرأ على جسم الإنسان بعد أن يبلغ سن الـ 40. وللأسف، فإن العديد من هذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض. أما الخبر … اقرأ المزيد

هل كنا نحتسي القهوة بشكل خاطئ طيلة الفترة الماضية؟

صدق أو لا تصدق، ربما كنت تشرب قهوتك بطريقة خاطئة طيلة الفترة الماضية! إن التوقيت الذي تحتسي فيه القهوة له تأثير كبير على قدر النشاط الذي سوف تجلبه لك. فإذا كنت تشرب ثاني أكثر … اقرأ المزيد

علماء يكتشفون ألية لتأخير الشيخوخة

توصل فريق من الباحثين في كلية الطب بجامعة Case Western Reserve مساراً جزيئياً محفوظاً يسيطر على صحة وعمر الديدان الخيطية (Caenorhabditis elegans)، وهي نموذج كائن يتم دراسته في كثير من الأحيان بالبحوث البيولوجية، بحسب … اقرأ المزيد

التدخين غير المباشر يسبب السكري وأمراض الكبد والرئة

التدخين غيرُ المباشر من النوع الثالث هو آثار التصاق الدخان المنبعث من السجائر بالشعر والملابس والمفروشات. باحثون في جامعة كاليفورنيا كشفوا أن هذا النوع قد يسبب الإصابة بمرض السكري والكبد والرئة ويؤثر بشكل واضح … اقرأ المزيد

نقطة دم واحدة تشخّص حالات الحساسية في 8 دقائق فقط

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأميركيةFDA على اختبار جديد يتيح التشخيص السريع لحالات الحساسية باستخدام قطرة دم واحدة، وفي 8 دقائق فقط. الاختبار طورته شركة “أيبايونيك” السويسرية، التابعة للمعهد الاتحادي السويسري للتقنية في لوزان، واستغرق … اقرأ المزيد

هكذا تتخلصين من الهالات الداكنة المحيطة بالعينين

بما أن الهالات الداكنة المحيطة بالعينين من المشاكل التجميلية الشائعة بين النساء العربيات، فإن الحلول المتوفرة للتخلص منها عديدة. تعرفوا على الدور الذي يمكن أن يلعبه الماكياج في إخفاء مظاهر هذه الهالات التي تضفي … اقرأ المزيد

علماء يحددون الجين المسبب للاكتئاب والإدمان

قال باحثون أميركيون إنهم توصلوا إلى الجين الذي يلعب دوراً في خطر الإصابة بالاكتئاب، وإدمان الكحول. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي “ييل” و”بنسلفانيا” في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دوريةJAMA Psychiatry العلمية. … اقرأ المزيد

هذا العصير يفعل العجائب بجسمك إذا تناولته يومياً.

لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى. فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك … اقرأ المزيد

نبات عشبي شهير “يكنس” السموم من الجسم فيقيك من الأمراض

مهما تقدمت التكنولوجيا يوماً بعد يوم، وتفانت الاختراعات العلمية في تبسيط وتسهيل حياتنا اليومية.. يظل جسم الإنسان بمثابة أعقد ماكينة بشرية على الإطلاق. فجسم الإنسان يؤدي العديد والعديد من المهام الحيوية في نفس الوقت.. … اقرأ المزيد

تحميل المجلة

شرفتي.. المقال الصحفي…… هل ما زال؟!

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

Loading ... Loading ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram