All posts under: صحة وطب

6 نصائح غذائية يجدر بكم اتباعها هذا الصيف في شهر رمضان

اغتنموا شهر رمضان المبارك لهذا العام لقضائه برفقة أحبائكم والتمتع بتناول الوجبات الصحية والمتوازنة المحضرة في المنزل باستخدام الكثير من الوصفات الرائعة التي يمكنكم الاختيار من بينها. وفي رمضان لهذا العام؛ تقدم لكم جمانة … اقرأ المزيد

راموس يحذف “واتساب” من هاتفه… والسبب محمد صلاح

اضطر لاعب ريال مدريد سيرجيو راموس إلى إلغاء تطبيق واتساب الشهير من هاتفه بسبب كمية الرسائل التي وصلته من قبل المصريين والعرب وذلك عقب نهاية اللقاء الذي جمع ريال مدريد الإسباني وليفربول الإنجليزي، حيث … اقرأ المزيد

تفسير جديد لزيادة الوزن برمضان

هناك ظاهرة تنتشر خلال شهر رمضان المبارك، لدى الغالبية العظمى رغم قلة الوجبات المتناولة خلال أيام شهر الصوم وهي زيادة الوزن. البعض يرجع السبب إلى عدم اتباع نظام غذائي سليم خلال الشهر الفضيل، والإفراط … اقرأ المزيد

بعد صيام طويل.. هذا ما يجب فعله فوراً لحماية جسمك

أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة لحماية جسمه، وتعويضه عما فقده خلال ساعات … اقرأ المزيد

تعرف على طول عمرك من خلال نواة خلاياك

مثلما توصل إسحاق نيوتن إلى نظرية الجاذبية في سياق القصة الشهيرة لسقوط التفاحة من الشجرة، تكررت صدفة مماثلة مجدداً ولكن هذه المرة مع دودة متحولة أثناء إحدى التجارب العلمية. عاشت الدودة المتحولة لمدة 46 … اقرأ المزيد

ماهي العلاقة بين التعرض لمواد كيميائية والسمنة

أظهرت دراسة برتغالية حديثة أن الحد من التعرض للمواد الكيميائية المسببة لاضطرابات الهرمونات يقلل من معدلات الإصابة بالسمنة. الدراسة أجراها باحثون في جامعتي أفييرو وبيرا الداخلية بالبرتغال، وعرضوا نتائجها أمام المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية … اقرأ المزيد

اختبار قد يسمح لبعض مرضى السكري بالتخلي عن الأنسولين

الأناضول طوّر باحثون بريطانيون اختباراً بسيطاً للدم، يسمح لبعض المصابين بمرض السكري من النوع الأول بالتخلي تماماً عن جرعات #الأنسولين. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية “بي. بي. سي”، اليوم السبت، أن الاختبار الجديد طوره باحثون … اقرأ المزيد

الصيام 18 ساعة.. كلمة السر للوقاية من أمراض خطيرة

إذا رغبت في خفض ضغط الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري والسيطرة على الشهية والرغبة في تناول الوجبات الليلية، يمكنك الصيام لمدة 18 ساعة أو أن تتناول جميع وجباتك قبل الساعة 3 عصراً، في … اقرأ المزيد

بعد الإصابة بالخرف.. ممارسة الرياضة لا تساعد المرضى

من المعلوم أن ممارسة الرياضة تساعد على الحد من خطر الإصابة بالخرف، غير أن تمارين اللياقة البدنية لا تلجم تدهور القدرات الإدراكية بعد تشخيص الإصابة، بحسب ما أظهرت دراسة حديثة. فقد خلص باحثون في … اقرأ المزيد

“برازيليان سيكريتس هير” تزيح النقاب عن أحدث تقنيات العناية بالشعر والفريدة من نوعها في المنطقة بالتعاون مع مجموعة نزيه

كشفت اليوم الشركة البرازيلية لمنتجات التجميل “برازيليان سيكريتس هير” بالتعاون مع مجموعة نزيه؛ عن تقنية رائدة في مجال العناية بالشعر، وسط تنامي الطلب على صيحات منتجات الجمال الجديدة ورغبة المستهلك في الحصول على المنتجات … اقرأ المزيد

اعلانات

تحميل المجلة

شرفتي : الجبل الأشم.. والدي

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram