All posts under: صحة وطب

11 فائدة ذهبية للسمسم

دبي – غادة شكري يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من #الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كالكالسيوم والحديد والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والألياف … اقرأ المزيد

الحل الأمثل للحصول على بشرة ناعمة بشكل دائم

تعد مشكلة نمو الشعر الزائد بالجسم من المشكلات التي تؤرق الكثير من السيدات، كما أن الطرق التقليدية لإزالته تحتاج للكثير من الوقت والجهد بجانب كونها طرق مؤقته حيث ينمو الشعر مجدداً بعد فترة قصيرة، … اقرأ المزيد

هل للتشاؤم فوائد!

يسود الاعتقاد منذ فترة طويلة بأن التفكير الإيجابي هو وسيلة لتحقيق النجاح والصحة والسعادة. ولكن يدعي فريق من العلماء من خلال دراسة جديدة أن التشاؤم، بدلا من التفاؤل، يمكن أن يكون أفضل في مساعدة … اقرأ المزيد

ماذا تفعل لكي تفقد وزنك الزائد أثناء العمل

عادة ما نمضي تقريباً نصف اليوم في مقرات أعمالنا، وهناك بعض الأعمال التي قد يمضي فيها الشخص تقريباً أكثر من نصف يومه، على الأغلب جالساً أمام جهاز الكمبيوتر، بينما يلتهم من آن لآخر بعض … اقرأ المزيد

من عجائب الموسيقى.. علاج الأمراض أيضاً

ذكرت دراسة ألمانية حديثة أن الموسيقى تخفض الشعور بالألم بنسبة 50%. وفي رحلة البحث، وضع علماء ماكس بلانك للعلوم المعرفية والعصبية بألمانيا منظومة جيمين الموسيقية الرياضية، التي تبعث نغمات موسيقية مختلفة تتناسب مع وتائر … اقرأ المزيد

الموسيقى تخفف الألم أثناء ممارسة الرياضة

كشفت دراسة حديثة أن الموسيقى تخفف من الشعور بالألم، خاصة خلال ممارسة التمارين الرياضية، هذا وأثبت العلم الحديث أن الموسيقى تؤثر على الجهاز العصبي. ووضع علماء من ألمانيا منظومة “جيمين” الموسيقية الرياضية، التي تبعث … اقرأ المزيد

8 مشاكل صحية تخبرك بها عيناك

لطالما سمعنا أن العين هي نافذة الروح، ولا ندري لمن تنسب هذه العبارة الشهيرة، لكن حالياً وبعد دراسات مستفيضة أصبح بإمكاننا أن نجزم أن العينين مرآة لصحتنا ونافذة نتعرف من خلالها على مشاكلنا الصحية … اقرأ المزيد

ما هو البديل الطبيعي لمعجون الأسنان

تؤكد العديد من الدراسات أن نظافة الفم والأسنان تؤثر بشكل كبير على صحة العديد من أجهزة الجسم وعلى رأسها القلب والمخ، فقد تتسبب البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان والتهابات اللثة في الإصابة بالأزمة القلبية، السكتة … اقرأ المزيد

تناولوا السبانخ يومياً لدعم مهاراتكم بالتفكير

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها جريدة “التايمز” البريطانية، فإن تناول وجبة … اقرأ المزيد

محمد بن زايد: ماضون في تمكين القيادات الشابة لتقود دفة المسيرة نحو المستقبل

أكد صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة، أن مواردنا البشرية الوطنية هي أغلى ثروة نملكها، وأن دولة الإمارات بقيادة صاحب السمو الشيخ خليفة بن … اقرأ المزيد

اعلانات

تحميل المجلة

شرفتي….. صناع الأمل.. صناع الحياة

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram