All posts under: صحة وطب

أهمية التصوير الفوتوغرافي في طب الاسنان التجميلي

قديما قالو صورة واحدة تعادل عشر الاف كلمة تكاد تكون الصورة والكاميرا الرقمية هي الثورة التقنية الأهم في القرن الواحد والعشرين حيث أصبحت الكاميرا موجودة في جيب كل شخص منا، و أهميتها تأتي  في … اقرأ المزيد

معدلات الخصوبة في الخليج تتأثر سلبًا بانخفاض فيتامين “د” والسمنة

بقلم الدكتورة مونيكا شاولا يعاني الناس في منطقة الشرق الأوسط عمومًا انخفاض معدلات فيتامين (د) وانتشار السمنة، وهما سببان يؤثران سلبًا على فرص الإنجاب والخصوبة. ونتيجة لذلك، تبرز أهمية تبني وتطوير استراتيجيات لتعليم وتثقيف … اقرأ المزيد

القهوة.. تحمى الكبد وتعالج مشاكل الحمض النووى

تعتبر القهوة معشوقة الملايين حول العالم، رائحتها الجذابة قادرة على أن تجعل الفرد يبدأ يومه بسعادة ونشاط، ولكن هذا ليس كل ما يمكن للقهوة أن تفعله، فقد أثبتت العديد من الدراسات أن لها العديد … اقرأ المزيد

كيف تتجنبين أضرار البروتين والكرياتين على خصلات شعرك

يردد دائما خبراء تصفيف الشعر أن علاج الشعر بواسطة “البروتين أو الكرياتين” يعتبر صيحة كبيرة فى عالم التجميل والعناية، وهذا لما تتركه هذه المنتجات على الشعر من آثار واضحة تتمثل فى فرد الشعر وتركه … اقرأ المزيد

6 أسباب غير متوقعة لرائحة الفم الكريهة

تسبب البكتيريا، التي تتغذى على بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، أو رائحة القهوة والسجائر، رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان، لكن هناك أسباب مرضية لرائحة الفم الكريهة، بعضها غير متوقع كما يلي: – التهابات … اقرأ المزيد

هذه هي الأطعمة المفيدة لصحة قلبك

خلصت دراسات عديدة إلى أن الأغذية المفيدة لصحة القلب عادة هي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات “B” المركبة خاصة “B6” و”B3″، وفيتامينات “C” و”E” والألياف والدهون أحادية التشبع وكذلك الدهون متعددة التشبع. بشكل عام، … اقرأ المزيد

وفاة دونالد هندرسون الذي قاد جهود القضاء على الجدري عن 87 عاما

هندرسون الذي رأس جهود التطعيم التي قامت بها منظمة الصحة العالمية وقضت على مرض الجدري عام 1977 ثم أصبح بعد ذلك خبيرا أمريكيا في مجال الإرهاب البيولوجي توفي نتيجة مضاعفات أعقبت إصابته بكسر في … اقرأ المزيد

حك القدمين يحمي من أمراض القلب والشرايين

إنَّ أيّ عمل يقوم به الإنسان ولو كان بسيطاً سيكون أفضل من الخمول وعدم الحركة. ويعدُّ التحرك من أمام شاشة الكمبيوتر أو أثناء الجلوس في الطائرة في غاية الأهمية لتدفّق الدم ومنع مخاطر الإصابة … اقرأ المزيد

الأطعمة التي تحسن التركيز وتقوي الذاكرة

خلصت دراسات عديدة إلى حقيقة أن هناك بعض الأطعمة التي تحسن بشكل كبير التركيز وتقوي الذاكرة بشكل عام. فمع رتم الحياة السريع والضغط العصبي الذي نتعرض له بصفة يومية نظراً لأعباء الحياة اليومية وضغوطات … اقرأ المزيد

النوم بدون ملابس أفضل للصحة.. وهذه هي الأسباب

أوصى باحثون وأطباء بالنوم العاري، مؤكدين أنه أفضل من الناحية الصحية سواء للرجال أو #النساء بعد أن اكتشفوا أن النوم العاري يحسن من أداء جهاز المناعة ويقلل من الجراثيم والبكتيريا في الجسم. وبحسب دراسة … اقرأ المزيد

تحميل المجلة

شرفتي.. المقال الصحفي…… هل ما زال؟!

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

Loading ... Loading ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram