All posts under: varieties

“ويلز ” إلى تأهل تاريخي لربع نهائي اليورو2016 وبولندا بجوارها

دبي – المنارة واصل منتخب ويلز مغامرته التاريخية ببطولة كأس الأمم الأوروبية لكرة القدم (يورو 2016)، المقامة حاليا بفرنسا، عقب تأهله إلى دور الثمانية للمسابقة إثر فوزه (1 / صفر) على أيرلندا الشمالية في … اقرأ المزيد

طرق تحمى الصائم من الأمراض الشائعة في رمضان

دبي – المنارة لكى يحصل الصائمون على الفائدة الأساسية من الصوم يجب أن يكون أساسه الاعتدال في الطَّعام والشراب، واتباع النصائح الصحية التي تجنبنا المشكلات والوعكات الصحية. نوضح بعض النصائح الصحية التي تساهم في … اقرأ المزيد

احذر التحديق بهاتفك قبل النوم بــ ” عين واحدة “

دبي – المنارة  حذرت مجلة “نيو إنجلاند جورنال أووف ميدسين” الطبية من النظر إلى الهواتف الذكية قبل النوم، لأنها قد تصيب بالعمى. وقالت المجلة الطبية، إن امرأتين أصيبتا بحالة من العمى المؤقت إثر الاستعمال … اقرأ المزيد

طريقة تحضير ليالي لبنان بالسميد بأسهل الخطوات

ليالي لبنان من وصفات حلي سهل و لذيذ يمكنك تحضيرها في أقل وقت ممكن لتحصلي على الطعم الغني اللذيذ الذي سينال إعجاب جميع أفرادأسرتك لتنعمي بها بعد يوم شاق من العمل فتضفي على يومك … اقرأ المزيد

نصائح للتخلّص من فوضى المطبخ

1. يفضّل جمع العلب والقوارير الفارغة القابلة للاستخدام مرّة أخرى، مع حفظها في صناديق محكمة عوضاً عن بعثرتها في أرجاء المطبخ. 2. يستدعي حوض الجلي العناية، من خلال تنظيف الأطباق من بقايا الأطعمة قبل … اقرأ المزيد

قمة الأسلوب الجميل بين البرتغال وكرواتيا الليلة

دبي – المنارة تقص سويسرا وبولندا شريط افتتاح الدور ثمن النهائي من كأس أوروبا 2016 لكرة القدم عند الساعة الخامسة من مساء اليوم السبت في سانت أتيان، في مباراة متكافئة على الورق بين فريقين … اقرأ المزيد

مفاجآت بطولة أمم اوروبا ، الازوري خرج و بلجيكا تواجه المجر في الدور الــ 16

دبي- المنارة   بقيت إيطاليا في صدارة المجموعة الخامسة بـ 6 نقاط، رغم خسارتها أمام جمهورية إيرلندا 0-1، لترفع الأخيرة رصيدها إلى 4 نقاط، وتضمن تأهلها إلى دور الـ 16. أما بلجيكا، فبلغت الدور … اقرأ المزيد

لمحاربة التجاعيد إليك هذه الأطعمة

يمكن محاربة تجاعيد الوجه، التي تعد العدو اللدود لجمال المرأة، من خلال تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، حيث أنها تحمي الخلايا من خلال القضاء على ما يعرف بالجذور الحرة، التي تُعجّل بالشيخوخة، كما أنها … اقرأ المزيد

بالفيديو .. قصيدة «هاتف وبشرى نجاح »

المنارة- مروة طولبر بعد المفاجئة التي قام بها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، بتبشير الطالبة «رزان»٬ عبر الهاتف، والتي حصلت  على المركز الأول … اقرأ المزيد

الأرجنتين تكتسح الولايات المتحدة برباعية نظيفة وتتأهل لنهائي كوبا أمريكا

دبي – المنارة واصل المهاجم الأرجنتيني ليونيل ميسي ممارسة هوايته في هز الشباك وتحطيم الأرقام القياسية وأكد مجددا على مستواه الرائع في بطولة كأس أمم أمريكا الجنوبية “كوبا أمريكا 2016” المقامة حاليا في الولايات … اقرأ المزيد

اعلانات

تحميل المجلة

شرفتي..قرارات إماراتية استراتيجية

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

جاري التحميل ... جاري التحميل ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram