All posts under: varieties
عشرة طرق لتخفيف آلام الركبة
المنارة-دبي يعاني العديد من آلام المفاصل خصوصاً المفاصل الكبيرة ، مثل الركبة ، بسبب الوزن الزائد والوضعيات الخاطئة والإصابات الرياضية وغيرها من العوامل التي تسبب تدهور وظيفة المفصل ، وفيما يلي بعض النصائح التي … اقرأ المزيد
فوائد القرفة لحرق الدهون
المنارة-دبي تعتبر القرفة من أحد أهم المكونات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون و لهذا نقدم وصفات مشروبات القرفة التي تساعد على حرق الدهون. القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة يمكن … اقرأ المزيد
نصائح غذائية لتجنب الإصابة بالسكري
السكري هو أحد الأمراض التي أصبحت منتشرة كثيرًا في الفترة الأخيرة بين الناس و أصبح يصاب بها الجميع على مختلف أجناسهم و أعمارهم، لكن الدراسات الحديثة قد أثبتت بأن الإنسان يستطيع أن يحمي نفسه … اقرأ المزيد
طرق سهلة للقضاء على رائحة الفم
يشكو الكثير من الناس من ظهور رائحة كريهة من الفم على الرغم من غسل الأسنان بشكل منتظم وهذا ما يسبب لهم إزعاجًا يدعوهم للبحث وشراء منتجات باهظة الثمن للقضاء على تلك الرائحة. تقدم مجلة … اقرأ المزيد
روزبرج سائق مرسيدس يفوز بسباق استراليا الافتتاحي
ملبورن 20 مارس آذار (خدمة رويترز الرياضية العربية) توج الألماني نيكو روزبرج سائق مرسيدس بطلا لسباق جائزة استراليا الكبرى السباق الافتتاحي لموسم بطولة العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات بعد تفوقه على جميع أقرانه على … اقرأ المزيد
مورينيو وقع اتفاقا مبدئيا مع مانشستر يونايتد في فبراير
قالت صحيفة الباييس الإسبانية في عددها يوم الأحد نقلا عن مصادر قريبة من جوزيه مورينيو إن المدرب البرتغالي الشهير أرتبط باتفاق مبدئي مع مانشستر يونايتد المنافس في الدوري الانجليزي الممتاز لكرة القدم تمهيدا لتولي … اقرأ المزيد
وفاه الفنان الكويتي صالح الحريبي
توفي الفنان الكويتي، صالح الحريبي، صباح اليوم الجمعة، عن عمر يناهز 70 عاماً، ويعتبر الفنان الحريبي من الرواد وهو من حجر الأساس في تاريخ الفن الكويتي، ووصف بأنه واحد من أشهر الأصوات الغنائية التي … اقرأ المزيد
تحضير اشهى واسهل كيكة لعيد الأم
تعرفي اليوم على طريقة تحضير حلى سهل ولذيذ من وصفات المطبخ المصري. إليكِ وصفة تحضير أشهى وأسهل كيكة لعيد الأم، وهي من الحلويات اللذيذة والتي تصلح للمناسبات العائلية مثل احتفالك بعيد الأم مع أسرتك. … اقرأ المزيد
نيويورك تايمز: ابو ظبي واحدة من 52 وجهة عالمية اكثر جاذبية للسائحين
اعتبرت صحيفة “نيويورك تايمز “, أبوظبي كواحدة من 52 وجهة عالمية اكثر جاذبية للسائحين في عام 2016 وهو ما لم يكن مفاجئا لاحد بعد التطورات الكبيرة التي شهدتها المدينة . القائمة السنوية التي تنشرها … اقرأ المزيد
نصائح تقيك من آلام الظهر وإجهاده
* ابتعد عن التدخين فبعض الدراسات أكدت أن المدخنين يعانون من آلام الظهر بمعدل أكثر من غيرهم، ويعتقد العلماء أن التدخين يقلل تدفق الدم إلى العمود الفقري * تجنب أن يكون شكل ظهرك أثناء … اقرأ المزيد