المنارة – دبي

يعد الجزر من الخضراوات المميزة، التي يستعيض عنها الفقراء بالفاكهة، نظرًا لمذاقها اللذيذ، والعديد من الفوائد الطبية المميزة.

 الدكتور علي الدجوي، أستاذ الطب البديل، يقدم لقراء «بيت العز» عددًا من الفوائد الصحية التي تجبرهم على تناول عصير الجزر على الريق نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ، ومنها:

– يعمل على إراحة الجهاز الهضمي ومنع الإمساك.

– يكافح الكوليسترول الضار ويحمي القلب والشرايين.

– يقوي الأسنان واللثة، ويحارب رائحة الفن الكريهة.

– يطرد السموم من الكبد.

– تناول كوب من عصير الجزر يوميًا يحسن صحة الجلد وتعود إليه النضارة والإشراق.

– يعمل على منع نمو الخلايا الخبيثة ويحمي من الإصابة بسرطان المستقيم وسرطان القولون وسرطان الرئة وسرطان البروستاتا.

– يساعد على خسارة الوزن الزائد إذا ما تم إضافة عصير الليمون إليه.