إنَّ أيّ عمل يقوم به الإنسان ولو كان بسيطاً سيكون أفضل من الخمول وعدم الحركة. ويعدُّ التحرك من أمام شاشة الكمبيوتر أو أثناء الجلوس في الطائرة في غاية الأهمية لتدفّق الدم ومنع مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين.

وحسب نتائج دراسة نشرت في المجلة الطبية الأمريكية “مجلة علم وظائف القلب والأوعية الدموية”، فإنّ معاناة الشخص من حكّة في القدمين أمر جيّد للصحة. والتململ أو التحرك ولو قليلاً في الطائرة أو أمام الكمبيوتر يساعد في المحافظة على صحة ضغط الدم ويقلّل مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة به حيث أثبتت نتائج الدراسة أن وجود حكة في القدمين دليل على تحسّن تدفق الدم، ويحمي من مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين.