حرق السعرات الحرارية مابين الضحك والتسوق
admin
اخر الأخبار, الاخبار العاجله, صحة وطب
820 views
دراسات ومصادر علمية تؤكد أن حرق السعرات الحرارية لا يقتصرفقط على الرياضة والريجيم ومراقبة نوعية الطعام فأيضاً الضحك يساهم كثيراً في حرق السعرات , حيث أن الضحك لمدة 15 دقيقية يحرق مابين 10- 40 سعرة حرارية وأيضاً يحفز إفراز هرمون سيروتونين الذي يمنع الشهية .
من المعروف أيضاً أن التسوق يحفز هرمونات السعادة لدى المرأة لكن الجديد أن التسوق يحرق حوالي 180 سعرة حرارية في ساعة واحدة .
سي إن إن
- Previous بطل روسيا للفنون القتالية يلقى حتفه في تفجير بطرسبرغ
- Next كيف ردت أليسا على شيرين بعد كلام الأخيرة عنها
0 thoughts on “حرق السعرات الحرارية مابين الضحك والتسوق”