All posts under: صحة وطب

ساعة الجسم البيولوجية هل هي المسؤولة عن زيادة الوزن

الساعة البيولوجية للجسم قد تكون العامل المسؤول عن زيادة الوزن، بحسب دراسة طبية أجريت أخيراً. الدراسة كشفت أن توقيت تناول وجبات الطعام له أثر كبير على زيادة أو نقصان الوزن باختلاف الأشخاص. وتنصح الدراسة … اقرأ المزيد

مرض سيلينا غوميز الأكثر بحثًا على “غوغل”..

المنارة _دبي عبدالله شعبان في وقت سابق، نشرت النجمة الأمريكية الشابة سيلينا غوميز صورة لها على سرير المشفى وإلى جانبها صديقتها المقربة فرانشا رايسا، وذلك بعد إجرائها عملية زراعة كلى بعدما فتك بها داء … اقرأ المزيد

.. 4 طرق للحصول على نوم هادئ والتخلص من الأرق

لا شيء في العالم يهم عندما يخاصم #النوم جفونك في الثانية بعد منتصف الليل، وأنت تحملق في سقف غرفة نومك. إن النوم في كل الأحوال، هو أحد الحالات الفسيولوجية الأساسية في يوم الإنسان، وقلة … اقرأ المزيد

دراسة جديدة تقول تعلم أكثر تكتئب أقل!

باريس- فرانس برس يبدو أن في العلم إفادة ليس للمستقبل المهني وثقافة الفرد فحسب، بل للصحة النفسية والجسدية أيضاً. فقد أظهر التقرير السنوي لمنظمة التنمية والتعاون في الميدان الاقتصادي بشأن التعليم أن زيادة مستوى … اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة تخفض خطر الإصابة بجلطات لدى النساء

دبي – رويترز كشفت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللاتي يمارسن بشكل منتظم الحد الأدنى من الرياضة الموصى به من أجل قلب سليم ينخفض لديهن خطر الإصابة بجلطة مقارنة بالأخريات اللاتي تتغير عاداتهن الرياضية … اقرأ المزيد

كيف تتحول الهلوسات إلى أوجاع جسدية؟

يشعر البعض بأوجاع متفرقة في سائر الجسم دون أن يكون لها سبب طبي. ويطلق على هذه الأعراض اسم ” #وسواس_المرض” الذي كثيرا ما يتحول من مجرد  أوهام أو هلوسات إلى أعراض مادية. 73 مليون … اقرأ المزيد

هذا العصير هو المسؤل عن نضارة بشرتك

لبشرة خالية من العيوب، لا يكفي أن نعتني بها بواسطة المستحضرات التجميلية المناسبة، ولكن علينا أيضاً أن نؤمّن لها حاجاتها من العناصر الغذائية التي تساعدها على إبراز نضارتها وإشراقها. وأبرز هذه العناصر هي الخضار … اقرأ المزيد

الكثير من الدهون يطيل الحياة وينشط الذاكرة!

واشنطن – فرانس برس ساهمت حمية غذائية كيتونية فيها الكثير من #الدهون والقليل من #السكريات في تحسين #الذاكرة و #اللياقة_البدنية تحسناً ملحوظاً عند فئران تكبر في السن وإطالة أمد عيشها، وفق دراستين منفصلتين تفتحان … اقرأ المزيد

مشروب سحري يخلصك من الكرش تماما

تراكم الدهون في منطقة #البطن، والتي تعرف أيضاً بـ”الكرش”، يعد مشكلة كبيرة تؤرق العديد من الناس، سواء من #الرجال أو #النساء. فمن منا لا يريد أن يتمتع بجسم صحي ممشوق، وألا يشعر بالتعب حين … اقرأ المزيد

تحميل المجلة

شرفتي.. المقال الصحفي…… هل ما زال؟!

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

Loading ... Loading ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram