All posts under: صحة وطب

التأمل يغير من جيناتك!

يعرف الكثير منا أن التأمل جيد في جوانب كثيرة، فهو يساعد على تقليل التوتر وزيادة التركيز والتئام الذات.. لكن الاستماع إلى فوائد غير ملموسة مثل ترويض العقل، لا يعد أمراً مقنعاً بالنسبة للأشخاص الذين … اقرأ المزيد

دراسة جديدة تدلك على الطريقة الصحيحة للحفاظ على الذاكرة

أفادت دراسة بريطانية حديثة أن أخذ قسط من الراحة الهادئة، لمدة 10 دقائق، بعد تعلم شيء جديد، يساعد #الدماغ على تخزين التفاصيل الدقيقة، وإمكانية استعادتها بسهولة في المستقبل. الدراسة أجراها باحثون بجامعة هيريوت وات … اقرأ المزيد

“يوفت العالمية” تطرح برنامج “ميتاول” لتنزيل الدهون

علنت شركة ” يوفت UFIT” العالمية، عن إطلاق حلول جديدة لخفض الدهون في الجسم لدى مختلف الاعمار في دولة الامارات العربية المتحدة يستخدم برنامج ميتاول تقنية رقمية لإدارت الصحة و مراقبة ديناميكية عن طريق … اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة المنتظمة تقي كبار السن ظاهرة “طرف اللسان

ترجمة :عبدالله شعبان أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، تحسن #المهارات_اللغوية لكبار السن، وتقيهم حالة مرضية مرتبطة بالفشل في استدعاء الكلمات من الذاكرة، تسمى طرف اللسان. أجرى الدراسة باحثون في “جامع … اقرأ المزيد

الأسماك هي الحل ……..للوقاية من مرض الباركنسون

عبدالله شعبان _المنارة دبي كشفت #دراسة سويدية حديثة، أن تناول المزيد من الأسماك، مرتبط بتحسين صحة الأعصاب، والوقاية من مرض #باركنسون أو الشلل الرعاش. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة شالمر للتكنولوجيا في #السويد، ونشروا نتائجها، … اقرأ المزيد

الاستخدام المفرط للموبايل يؤذي المخ كالمخدرات!

عبد الله شعبان _المنارة _دبي حذرت دراسة حديثة من أن الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة يزيد من حالات الإصابة بالعزلة والوحدة والقلق، كما أن تأثيره على المخ يشبه تأثير إدمان المواد الأفيونية المخدرة. وخلال … اقرأ المزيد

تبييض الأسنان …. معيار حديث ينافس معايير الجمال الأخرى

يعد تبيض الأسنان واحداً من العلاجات التجميلية الأكثر شعبية للأسنان والتي انتشرت انتشاراً واسعاً لأهميتها من ناحية صحة الفم والأسنان، كذلك من ناحية كونها من علامات الجمال المميزة والبارزة حيث يعتبر شكل الأسنان البراق … اقرأ المزيد

اشربوا الماء على معدة خاوية!

يعلم كثير منا أهمية شرب كميات مناسبة من #الماء يومياً للمحافظة على رطوبة أجسامنا وفوائد عديدة أخرى، لكن ما لا يعرفه البعض أن تناول المياه على معدة خاوية يتخطى حدود ترطيب الجسم، وإذابة الدهون … اقرأ المزيد

مجففات الهواء بالمراحيض العامة تنقل الجراثيم

أفادت دراسة حديثة لجامعة كونتيكت Connecticut الأميركية، بأن مجففات الهواء الساخن في #الحمامات_العامة “تمتص” البكتيريا من المراحيض الملوثة. فقد أجرى العلماء اختبارات على #مجففات_الهواء_الساخن في حمامات عامة للرجال والنساء، في أحد المراكز الصحية الأكاديمية. … اقرأ المزيد

زراعة الأسنان هي الحل السحري لفقدان الأسنان

بقلم الدكتور :كنان صواف لطالما كان فقدان الأسنان احد المشاكل التي تواجه كثيراً من المرضى، و يُعزى ذلك لكثير من الأسباب أهمها: تسوس الأسنان و أمراض اللثة، التعرض للإصابة أو الحوادث، و بعض الأمراض … اقرأ المزيد

تحميل المجلة

شرفتي.. المقال الصحفي…… هل ما زال؟!

رئيس التحرير
الدكتور وليد السعدي

Polls

هل انت مع منع لعبة البوكمن في البلاد العربية ؟

Loading ... Loading ...
Facebook
Google+
Twitter
YouTube
Instagram